Boost! Versterk je veerkracht.
Wil je beter omgaan met stress en tegenslag?
Wil je je veerkracht versterken en hierbij steun krijgen?
Kom dan naar onze steungroep BOOST!
We starten op 1 september 2025.
Wanneer
Om de 3 weken op maandag van 13u tot 15u:
1 september en 22 september
13 oktober
10 november en 24 november
8 december
Waar
Wijkgezondheidscentrum de Central
Diestsesteenweg 184 | 3010 Leuven
Voor wie
Voor iedereen die de eigen veerkracht wil versterken om beter om te gaan met stress en tegenslag.
Kostprijs
Gratis
Wat gaan we doen
De gezondheidspromotor Ann Theys en psychologe Katrien Rombauts zorgen samen voor afwisseling in het programma:
Verhalen delen, informatie krijgen, koken, ontspanningsoefeningen, bewegen of creatief bezig zijn.
Inschrijven (verplicht)
Wat mag je verwachten?
Je krijgt steun van en geeft steun aan mensen die jouw situatie herkennen.
Je ontmoet nieuwe mensen en kan je verhaal delen.
Je kan beter omgaan met stress en problemen.
Je bent vrij om zelf thema’s of activiteiten voor te stellen.
We houden rekening met je kwetsbaarheden of beperkingen.
Wat verwachten we van jou?
We vertrekken vanuit jouw eigen ervaring en kracht.
Je bent zorgzaam en hebt respect voor anderen.
Je bent bereid steun te ontvangen én te geven.