Herstel je slaap tijdens 5 sessies van 2 uur. Huisarts en slaapcoach Frank Delvaux leert je om je slaappatroon te herstellen.

Rookstopcursus in groep

Rookstopcursus in groep in Leuven. Leer stoppen en volhouden in 8 sessies, zodat je kan genieten van een rookvrij leven.

Revaqua - revalidatie-oefeningen in het water

Oefeningen in het water om je spieren te versterken. Elke dinsdag van 15 tot 16 uur in Sportoase Wilsele.

Liesbeth VFebruary 26, 2019Sportoase Wilsele

Rugschool - elke maandag van 19 tot 20 uur

Wil je minder rugpijn? Kom naar onze rugschool waar je op een rustige manier je buik- en rugspieroefeningen traint.

Liesbeth VSeptember 17, 2018Sporthal Kessel-Lo

Basisreeks Mindfulness

Leer omgaan met wat moeilijk is en geniet meer van wat goed loopt tijdens 8 sessies mindfulness.